L'impacte emocional de les dificultats escolars
16/01/2026
Les dificultats escolars no només afectes al rendiment acadèmic. Amb freqüència, també tenen un impacte profund en el benestar emocional i l’autoestima de nens i adolescents. Quan aprendre es torna difícil, el malestar no tarda en aparèixer si no s’ofereix l’acompanyament adequat. ...
Llegir més
L'absència
19/12/2025
L’absència no sempre arriba de cop. A vegades s’instal·la a poc a poc, gairebé sense avisar. D’altres irromp de manera brusca i ho canvia tot. Pot tenir moltes formes: la mort d’algú estimat, una separació, la distància física, una relació que es refreda, una presè...
Llegir més
La hiperconnectivitat i la fatiga digital
06/11/2025
Vivim en una era marcada per la connexió constant. Telèfons mòbils, xarxes socials, missatgeria instantània i plataformes de treball digital ens mantenen en línia pràcticament les 24 hores del dia. Tot i que aquesta hiperconnectivitat ha facilitat la comunicació i l’accés a la informaci&oa...
Llegir més
Trastorn Límit de la Personalitat
13/08/2025
Un espai per a entendre, sanar i avançar En el nostre despatx creiem que comprendre el que et succeeix és el primer pas per a recuperar el teu equilibri i construir relacions més sanes amb tu mateix/a i amb els altres. Aqu&i...
Llegir més
La Tècnica Grounding en TDAH
02/07/2025
Tenir TDAH a vegades se sent com tenir mil pestanyes obertes en la ment al mateix temps... i totes reclamant atenció. Costa concentrar-se, organitzar-se o simplement trobar una mica de calma. En aquests moments, una eina senzilla i eficaç és el groundig. Què és el grounding?
Llegir més
Demana la teva cita
Posem a la vostra disposició assessorament psicològic puntual per via telefònica, presencial o online. Pots omplir el següent formulari, el qual és totalment confidencial i serà dirigit a un professional del nostre equip.
C/ Vila i Vilà, 31-33, 08004 - Barcelona Ubicació i horaris