El costat fosc de les xarxes socials
16/02/2021
Les xarxes socials s'han convertit en un dels mitjans de comunicació i entreteniment més populars de la nostra generació. L'evolució d'aquestes plataformes ha fet possible tenir accés a notícies en temps real, receptes de cuina, vídeos de cabretes que fan servir p...
Llegir més
Educar en positiu
17/06/2019
“Em dic Júlia i tinc tres anys. M’agrada jugar amb els cotxes del meu germà i llegir contes amb els meus pares abans d’anar a dormir. M’enfado si em treuen les meves joguines preferides i quan això passa em costa entendre el que sento. M’angoixo i necessito que m’...
Llegir més
Què és i com funciona la teràpia EMDR?
16/02/2021
La tècnica EMDR és un mètode psicoterapèutic que va ser desenvolupat al voltant de 1987 per la Dra. Francine Shapiro als Estats Units. EMDR són les sigles en anglès que s'utilitzen per abreujar Eye Movement Desensibilization and...
Llegir més
Coaching: el canvi a través de l'autoconeixement
31/10/2018
Alguna vegada t'has sentit frustrat per trobar-te en una situació complicada i creure que ets incapaç de sortir-ne? Tens somnis que et resulten inabastables però que no per això desapareixen? Creus que no estàs potenciant les teves majors habilitats perquè hi ha alguna cosa qu...
Llegir més
Les persones altament sensibles (PAS)
03/09/2018
Les persones altament sensibles (PAS) són aquelles que experimenten unes emocions desbordants, tant per les coses bones, com per a les dolentes. El fenomen de l'alta sensibilitat el va definir Elaine Aron fa dècades fent referència a persones molt sensibles a estí...
Llegir més
Demana la teva cita
Posem a la vostra disposició assessorament psicològic puntual per via telefònica, presencial o online. Pots omplir el següent formulari, el qual és totalment confidencial i serà dirigit a un professional del nostre equip.
C/ Vila i Vilà, 31-33, 08004 - Barcelona Ubicació i horaris