Los propósitos de año nuevo
16/01/2023
Es importante que vayamos analizando nuestras vidas, viendo qué caminos estamos recorriendo, hacia dónde queremos ir, si estamos haciendo lo que realmente nos gusta, etc. por eso, hacer un balance cuando está terminando el año nos permite reflexionar sobre nuestras vidas y ser agentes activos de ellas. La entrada...
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La Navidad y nuestro estado anímico
23/12/2022
Ya llega la Navidad y es una época del año con mucho peso en nuestros estados de ánimo, debido a diversos factores que dependen de la situación emocional en la que se encuentre cada uno. Por un lado, está la gente que adora la Navidad porque es una época que te reúnes con tus seres queridos, ...
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Consejos para la vuelta a la rutina
09/09/2022
Volver a la rutina después de un periodo de vacaciones puede ser difícil, por eso es necesario un proceso de adaptación, sobre todo porque la mayoría de veces no solemos seguir unos hábitos constantes durante estos días y rompemos con lo que estamos acostumbrados durante el añ...
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Las 5 mejores pautas para preparar el regreso a las aulas
16/02/2021
La reapertura de los colegios en el contexto de la nueva normalidad representará un reto importante para la sociedad en su conjunto. Desde hace ya varias semanas, desde instancias oficiales, se ha estado trabajando para evaluar los diferentes escenarios a los que se podría enfrentar la comunidad escolar a part...
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7 aspectos imprescindibles que necesitan las personas altamente sensibles en su vida
14/08/2020
La alta sensibilidad es un rasgo de personalidad que afecta a un 15-20 % de la población. Lo poseen tanto hombres como mujeres por igual y es hereditario. Las personas altamente sensibles suelen percibir el mundo de forma distinta al resto de personas. Son más sensibles a l...
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