Noticias

Taller de Constelaciones Familiares

14/06/2024

¿Qué son las constelaciones? Las constelaciones sistémicas constituyen un recurso muy efectivo para resolver situaciones conflictivas entre parejas, dificultades con los hijos, padres, colaboradores, equipos de trabajo en empresas y también para tratar problemas de salud física. A través...

El vínculo terapéutico

13/06/2024

Dentro de la psicoterapia es muy importante establecer un espacio seguro donde tanto paciente como terapeuta generen un vínculo de confianza, debido a que es imprescindible para un tratamiento efectivo. Este espacio se genera gracias al vínculo terapéutico, que consiste en la relación entre terapeuta y paciente e...

¿Cómo puedo trabajar el amor propio?

08/05/2024

Puede ser que alguna vez hayas escuchado esta frase: “para querer a los demás, debes aprender a quererte a ti primero”. Esta frase lo que nos quiere decir es que quererse a uno mismo significa priorizarse en cualquier situación y relación que tengamos a lo largo de nuestra vida.

¿Cómo es vivir con ansiedad?

11/04/2024

La ansiedad forma parte de una de las emociones que las personas experimentamos cuando nos sentimos amenazados o cuando sentimos que estamos en una situación de peligro. Lo importante, es saber diferenciar una ansiedad desproporcionada y prolongada en el tiempo a una ansiedad relativamente leve y transitoria que se caracteriza ...

4 fases del duelo ante una ruptura.

29/02/2024

Pasar por una ruptura de pareja no es tarea fácil… rompemos con la rutina que creamos con esa persona y le decimos adiós a todos esos momentos y sentimientos que eran únicamente vuestros, para dar la bienvenida a un torbellino lleno de emociones a los cuales nos tenemos que enfrentar para pasar este duelo. ...

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